金毛每天可以去跑步吗？
首先呢，要纠正题主一个误区啊！狗狗并不是“运动”越多越好呀！ 狗狗和人类一样，需要劳逸结合哦~如果运动太多，会伤筋动骨的哦～ 所以呢，题主既然问了可不可以跑，那肯定就是想知道到底该给狗狗安排多久的运动时间了呗～ 这个嘛，还是要取决于狗狗的年龄以及体型哦～ 我们家两只狗都是小型犬，年龄也是两个月的时候领回家的，一天大概要跑两三次，每次1小时左右吧，因为两个毛孩子总是喜欢咬自己的玩具，然后到处跑，所以感觉运动量还是足够的。（当然，如果是大型犬的话，可能消耗的能量就更多了）
当然，这个只是我们家里的经验之谈，具体还要看自己家的狗子啦～ 如果题主担心自己的狗子运动不够，或者想要增加狗子的运动量，也可以尝试以下方法：
1、多带狗子出去遛弯，在遛的同时，可以培养他和别人认识的社交能力；同时，多让狗子走动走动的，也是可以增进体力的哦~(ps： 多出门走走，也有助于狗子排泄哦~)
2 、主人可以在平时增加一些训练，比如捡球游戏就可以帮助狗子提高体力，锻炼肌肉。（先给狗子感兴趣的东西，再让它帮你追回来哦！这样更有趣！）
3 、适当增加一些负重练习。比如说让你牵着绳子拽着它走路，或者是让它在地上趴着，你给它垫个枕头，让它站起来，然后你们两人一起往前走。
最后要说的是，运动虽然可以帮助狗狗增强体质、促进消化、改善情绪等等， 但也要注意不能让狗狗过度运动，否则会对心脏造成负担，甚至引起死亡。