爱咬东西怎么办？
我从小就有这个毛病，到现在也没改，看见什么都要咬一下。 而且不是咬嘴唇，是咬指甲盖儿那么大的一块皮（如果咬嘴唇我就不用活了！），我手指上的月牙儿都让我咬下去了，现在都没了…还有我的牙也很不好，门牙有一点点往外凸，所以我爱咬东西，尤其是比较硬的东西我才爱咬，比如核桃、坚果之类的。 我还爱撕手指上的倒刺。
以前我手指上有倒刺的时候我不爱撕，就爱吃糖，反正饭也吃不下了，干脆把牙齿啃下来几颗（我真的啃下来过！）。后来有了指甲刀我才有机会撕扯掉它们，不过现在我手指上的倒刺已经没多少了，都是之前残留的。 我小时候特别喜欢甜食，甜的发齁的巧克力蛋糕、奶油冰淇淋我都超爱吃，所以我牙龈出血挺严重的，基本上一个月就要出两次血，每次都会流很久。
有一次吃饭，我又因为牙疼边哭边吃饭（真的是一边哭一边吃啊！不能说话只能“啊……”），我妈被我的样子吓傻了，连忙带我去医院看了牙医。
那是我第一次看牙医，记得牙医给我检查了一下说我有四颗虫牙，应该都不深，先补起来就行。然后他就给了我一些材料让我回去让爸爸妈妈帮我补牙。 回家之后爸爸开始给我清洗牙齿（我那时候好像还没有刷牙的习惯），突然他让我张开嘴看看，我发现我嘴里正中间的大门牙后面竟然有两颗牙，跟老鼠一样，上面长着参差不齐的牙齿；而我的大门牙里还有一个小牙，非常小，用指甲抠才能看出来。
我爸拿手电筒照了我的牙，发现那些牙的缝隙里面全都是细菌。 医生来我家之后给我清洗了牙齿，然后把那些坏掉的牙都拔掉了，留下了四个牙洞。
过了两年，我的新牙陆续的长了出来，但是牙洞永远都在，我的牙一直都不整齐，而且有点歪，一直到现在都还歪着呢…… 现在我的牙好了很多，不会再像以前那样动不动牙疼，也不会再出血了。但我依然改不掉爱咬东西的毛病，特别是现在在减肥期间，看到好吃的我总是控制不住自己… 希望我能戒掉这个坏毛病！