杜宾吃三文鱼好吗？
我们知道，饮食对一个人的健康影响是比较大的，只有均衡健康的饮食，一个人才能生活得健康、幸福美满。在生活当中，有的人喜欢饲养金鱼这样的动物，但是不知道喂金鱼吃什么食物好，其实生活中有很多美食可以喂金鱼，那么杜宾吃三文鱼好吗？
虽然三文鱼的营养价值比较丰富，但是这种鱼类是属于寒性的，所以最好还是不要给鱼吃的太多，可以一周吃2~3次作为食补是可以的，但是平时还是要吃一些营养更加丰富的食物，能够促进身体生长发育的食物。
给金鱼吃三文鱼的好处：
1、增强抵抗力
三文鱼中富含蛋白质和氨基酸，对水的污染小，没有毒性，还可以美容，是很好的保健品。对于身体健康的人来说，可以增强体质，提高自身免疫力。对于患病的人来说，更能补充疾病所带来的的不便，加快身体的恢复。
2、降低胆固醇
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，可以起到降低胆固醇、活血止血的作用。同时，还可以促进血液循环，预防高血压，以及心脑血管疾病。
3、恢复视力
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，以及维生素D，可以恢复视力，消除眼睛疲劳，特别适合学生、驾驶员、工作者等人群。
虽然三文鱼的营养价值很高，对人体的健康有很多的好处，但是这种食物尽量不要吃太多，吃多了反而对健康不利，所以每次食用不要过量，要保持营养均衡，生活才美好。除了三文鱼以外，还有很多可以喂金鱼的食物，生活当中这些美食都可以用到烹饪中，保证让你吃的健康、营养又美味。