怀孕的小狗能吃狗粮吗？
在怀孕期间，有的女士有挑食的饮食习惯，或者因为工作繁忙无法按时定量的吃正餐，这时候可以多吃蔬果类的食品，不仅可以补充身体必需的营养，而且还不会发胖，如果实在受不了饭道的口味，也可以在两餐之间吃一些零食，但不宜过多，否则会影响正餐的摄入，在怀孕期间尽量少吃麻辣刺激的食物，喝牛奶和豆浆也不可以喝太多，否则容易腹泻，不利于胎儿健康成长，怀孕初期，身体会发生一系列的变化，肚子里的胎儿也在不断的成长，需要增加营养来满足孕妇和宝宝的营养需要，那么怀孕初期能吃鸡精和味精吗？
怀孕初期的饮食原则
一、清淡
孕妇绝大多数喜欢刺激美味的菜肴。但是怀孕初期，孕吐严重，胃肠粘膜受损、胃酸分泌量减少、胃排空时间延长，吃太多刺激食物，势必会加重症状。所以，清淡适宜的制作方法最佳。
二、易消化
怀孕后，孕妇的消化系统变得很敏感，易接受冷饮食品，对肠胃刺激较大，不利于人体吸收。怀孕初期的饮食应以孕妇的身体状态来决定，身体无不适，可少食多餐，饮食基本与普通人群相同；若肠胃消化不良，就要根据自己的情况，荤素搭配，饭菜要尽量做法清淡，少吃多餐，不要食用难以消化的食物。
三、补足身体所需要的维生素和叶酸
孕妇应该在平时的生活当中多吃含维生素C的食物像是猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、草莓、橘子、柚子、黄瓜、青椒之类的，还有就是含叶酸的食物，像莴苣、花椰菜、青菜、蘑菇、蛋黄、核桃、猪肝、牛奶、豆制品等等。
四、少食多餐，少吃甜点
少食多餐可使胃液分泌正常，孕妇可少吃多餐，每天吃4~5顿，也可以两餐之间加一餐点心。但是注意尽量不要吃甜点，因为甜食吃多了容易造成孕妇糖分代谢紊乱，引发孕妇糖尿病，在孕早期很多孕妇有恶心、呕吐的病史，那么这个时候吃甜点就更不方便。
怀孕初期能吃鸡精和味精吗？
1、鸡精中含有许许多多的添加剂，对宝宝的成长有很大的影响，最好不要吃。怀孕初期是个非常敏感的时期，在早期最好不要尝试任何新食物，鸡精更是如此。
2、孕妇在饮食方面最应该注意的乃是摄取营养是否均衡，而非大鱼大肉的吃优质蛋白，偶尔吃吃点鸡精也未尝不可，但不宜多吃。味精主要成分是谷氨酸钠，在肠道经细菌作用后会分解出谷氨酸和羟耻氨酸。汞可以将食品中含有的蛋白分解酶激活，所以在体内起到还原酶的作用。
3、孕妇在怀孕初期并不适合吃鸡精，尤其是对于怀孕初期的孕妇来说更是不适宜的，对于宝宝的健康有所影响。